رَحل

متن آهنگ کی کجا مثل تو دیده خدا چه گلی رو چیده علی یاسینی

 

کی کجا مثل تو دیده خدا چه گلی رو چیده
که باهاش لب سرخ تو رو ساخته

 

 آهنگ جدید علی یاسینی به نام «کی کجا مثل تو دیده خدا چه گلی رو چیده»

چهارشنبه 15 دی 1400 :: 16:29 :: نويسنده : rahl

اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این طریق می‌تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند.

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از  بهداشت نیوز،لیمو ترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک می‌کند. یکی از موادی که می‌تواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است.  اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این طریق می‌تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. از همین رو متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای بهره‌مندی از این خواص لیمو ترش، لیمو ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

چهارشنبه 15 دی 1400 :: 16:28 :: نويسنده : rahl

بعید نیست الساندرا کمپدلی،سرمربی ایتالیایی تیم ملی، ولاسکوی والیبال زنان ایران باشد.

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ الساندرا کمپدلی، مربی باسابقه و کارکشته ایتالیایی با امضای قراردادش با فدراسیون والیبال، انگار قرار است ولاسکوی والیبال زنان ایران باشد.

او همان مربی است که داورزنی برای پیشرفت والیبال زنان قولش را داده بود. مربی ایتالیایی که  با مربیان بزرگ دنیا مثل خولیو ولاسکو، گربیچ و...  در لیگ سریA ایتالیا و حتی تیم ملی کشورش کار کرده، از بهمن ماه ماموریتش برای تحول والیبال زنان ایران شروع می شود.

"اله" که با پیشنهاد خولیو ولاسکو به تهران آمده بود، بعداز دیدن بازیهای تیم های لیگ برتر زنان، امکانات باشگاه ها و...  به گفته خودش با شناختی که از تیم های قدرتمند آسیایی دارد،  قرار است جایگاه والیبال ایران در آسیا را ارتقا دهد. او که دختران ایرانی را سرشار ازاستعداد می داند، معتقد است دختران ایران  می توانند پیشرفت کنند اما نیاز به زمان دارد. مربی که قراردادش را  FIVB می دهد.

حرفهای او و امیدواری هایش درست روزهای اول حضور خولیو ولاسکو در والیبال مردان را یادآوری می کند. ولاسکویی که با حضور سه ساله اش رنسانسی در والیبال مردان به راه انداخت و بعید نیست او هم پا جای پای ولاسکو بگذارد. به ویژه که پروفسور آرژانتینی در آخرین صحبتش به اله گفته :« من باور دارم که تو از پس کار برمی آیی.»

پيوندها

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید